23 Şubat 2026
Akran zorbalığına karşı ailelerin uygulayabileceği 9 yöntem
Son yıllarda akran zorbalığının yaygınlaşması endişeleri artırıyor. Yapılan araştırmalar; ülkemizde her 3 çocuktan 1’inin akran zorbalığına uğradığını gösteriyor. Zorbalık; fiziksel…
23 Şubat 2026
Oruçluyken vücut dengesini korumanın 5 etkili yöntemi
Ramazan ayı, yeme-içme düzeninin, uyku saatlerinin ve günlük aktivitenin değiştiği; bu nedenle planlı beslenmenin hem konforu hem de sağlık sonuçlarını…
23 Şubat 2026
Uzun süreli açlık gözde hangi hastalıkları tetikliyor?
Ramazan ayıyla birlikte bulanık görme, gözde ışık çakması, siyah nokta veya lekelerin belirmesi gibi şikayetlerde artış yaşanabiliyor. Gözdeki bu işaretler…
21 Şubat 2026
Klinik uygulamalı motor öğrenme dersinde nelere odaklanmalı?
İstanbul Rumeli Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi 3. sınıf öğrencisi Selda Kurtoğlu, özellikle derslerde üzerinde durulan konularla ilgili kıymetli meslektaşları…
21 Şubat 2026
Cebimizdeki ekranlar unutkanlığımızın nedeni olabilir
Sabah gözümüzü açar açmaz telefona uzanıyor, gün içinde yüzlerce kez ekranı kontrol ediyor, gece uyumadan önce son kez sosyal medyada…
20 Şubat 2026
Kalp hastaları Ramazan’da nelere dikkat etmeli? 10 önemli uyarı
Ramazan’ın gelmesiyle birlikte oruç tutmak isteyen pek çok kalp hastası sağlık durumlarının oruç tutmaya elverişli olup olmadığını araştırıyor. Kimileri de…
19 Şubat 2026
Ramazan sofralarında sık yapılan 7 beslenme hatası
Ramazan ayında günlük beslenme düzeni önemli ölçüde değişiyor. Uzun süren açlık saatleri, iftar ve sahurla sınırlanan öğünler vücudun alıştığı ritmi…
19 Şubat 2026
Sigatoksin zehirlenmesinde ilk belirtiler ne zaman ortaya çıkar?
Prof. Dr. Ahmet Aydın, balık ve kabuklu deniz canlılarına bağlı zehirlenmelerin mide-bağırsak, sinir sistemi ve kalp üzerinde etkili olabileceğini belirterek,…
19 Şubat 2026
Ramazan’ın Psikolojik faydaları: İç huzur ve manevi rahatlama
Ramazan ayının, bireyler için hem manevi güçlenme hem de psikolojik dayanıklılık açısından önemli bir dönem olabileceğini belirten uzmanlar, aynı zamanda…
19 Şubat 2026
Romatizmal hastalıklarda hassas tıp uygulamaları yaygınlaşıyor
Geleneksel tıp anlayışı yıllarca kronik ağrıyı sadece susturmaya odaklanırken, modern romatoloji dünyası artık ağrıyı bir düşman değil, kaynağa götüren bir…
19 Şubat 2026
Bebeklerde gaz sancısını hafifleten 10 pratik yöntem
Çocuklarda ve özellikle bebeklerde gaz sorunu, ailelerin en sık başvurdukları sağlık şikâyetleri arasında yer alıyor. Uzmanlara göre, her 10 bebekten…
19 Şubat 2026
Kalp hastaları Ramazan’da Oruç tutarken nelere dikkat etmeli?
Ramazan ayı geldi, kalabalık sofralar kurulmaya başladı. Oruç tutanlar ruhsal arınmayla beraber manevi huzuru da yaşıyorlar. Ancak Ramazan ayında oruç…
