18 Mayıs 2026
Metabolizmayı hızlandırıp Menopozu rahat geçirmenin Püf noktaları
Menopoz dönemi, kadın yaşamında hormonal değişimlerin yoğun olarak yaşandığı doğal bir süreçtir. Özellikle östrojen seviyelerindeki azalma; metabolizma hızında yavaşlama, uyku…
18 Mayıs 2026
Spor öncesi ısınma ile diz yaralanmaları nasıl önlenir?
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte fiziksel aktivitelerimiz yoğunlaşıyor ve açık havada daha fazla zaman geçiriyoruz. Ancak bu artan hareketlilik, hazırlıksız yakalandığınızda…
18 Mayıs 2026
Orta Yaş sendromu gerçek mi? Psikolojik Sağlık için genç kalma sırları
İnsanın gerçek yaşının takvim yaşından ibaret olmadığını belirten uzmanlar, ruhsal yaşın daha önemli olduğunu söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri…
18 Mayıs 2026
Kurban bayramında Kalp Hastaları için 6 kritik uyarı
Kurban Bayramı’nda sofraların içeriği kadar ritmi de değişiyor. Öğün saatleri kayıyor, ziyaretlerle birlikte gün içine yayılmış daha sık ve yoğun…
18 Mayıs 2026
Türkiye’de Göz Sağlığının geleceği “Birlikte” Temasında konuşuldu
Türkiye’nin ilk özel branş hastanesi olan ve bu yıl 30. yılını kutlayan Dünyagöz Hastaneler Grubu, İstanbul’da gerçekleştirdiği “Dünyagöz Buluşmaları 2026”…
18 Mayıs 2026
Koltuk ve Halılar kir yuvası mı? Uzmanlar anlatıyor
Liv Hospital, Kärcher ve Happ Health iş birliğiyle, modern yaşamın kapalı alanlarda yarattığı gizli tehlikelere dikkat çekmek amacıyla "Görünmeyen Riskler,…
18 Mayıs 2026
Spor çocuklarda karar verme ve Problem Çözme becerilerini artırıyor
Sporun, yalnızca fiziksel performans için önemli olmadığını belirten uzmanlar, özellikle çocuk ve ergenlerin sağlıklı gelişimi için de kritik bir öneme…
18 Mayıs 2026
Kurban bayramında Sağlıklı beslenmenin 5 altın kuralı
Paylaşmanın, birlikteliğin, kültürel mirasımızın en güzel anılarından biri olan bayramları hepimiz sabırsızlıkla bekliyoruz. Bu bayramların başında gelen Kurban Bayramı’nda kırmızı…
15 Mayıs 2026
Mevsimsel Alerji mi, Yoksa Grip mi? Karıştırmayın!
Mevsim geçişleriyle birlikte en sık görülen sağlık sorunlarının başında üst solunum yolu şikayetleri geliyor. Burun akıntısı, öksürük, boğaz ağrısı, hapşırık…
15 Mayıs 2026
Pekiştirme Dönemi nedir? Diş Teli sonrası şeffaf plak neden şart?
Diş hekimliğinde çapraşık diş ve uyumsuz çene ilişkilerini düzenleyen ortodontik tedavilerde, sürecin en kritik aşamalarından biri de pekiştirme (retansiyon) dönemi.…
15 Mayıs 2026
Kahvaltıyı atlayan çocukta Dikkat Eksikliği ve Başarısızlık görülüyor
Çocukların okul başarısı yalnızca ders çalışma süresiyle değil; uyku düzeni, fiziksel aktivite ve beslenme alışkanlıklarıyla da ilişkilidir. Özellikle güne kahvaltı…
15 Mayıs 2026
Boyun Ağrısı ve uyuşma varsa Dikkat! Ciddi Sinir sıkışması olabilir
Uzun süre masa başında çalışmak, telefona eğilerek zaman geçirmek ve yanlış duruş alışkanlıkları boyun sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Günümüzde genç erişkinlerde…
