22 Mayıs 2026
Hipertansiyonu tetikleyen 14 Gizli etken ve Korunma yolları
Modern yaşamın yoğun temposu, stres ve kötü beslenme hipertansiyonu tetikleyen başlıca nedenler arasında yer alıyor. Ancak bu nedenlerin hiçbiri yoksa…
22 Mayıs 2026
Toplumda Yaygın ama konuşulmayan sorun: Kadınlarda idrar kaçırma
Dünya genelinde milyonlarca kadının ortak kabusu idrar kaçırma… Ancak utanıldığı ya da yaşlılık belirtisi olarak görüldüğü için pek çok kadın…
22 Mayıs 2026
24 saat beklemeden tüketilen Kurban Eti mideyi yoruyor
Kurban Bayramı, tüm aileyi bir araya getiren zengin sofralarıyla bilinse de, bu dönemde kırmızı et tüketimindeki ani ve yoğun artış…
22 Mayıs 2026
Yeme Bozukluğu olan Annelerin çocukları daha fazla risk altında
Uzmanlar, yeme bozukluklarının gelişiminde aile tutumlarının önemli bir rol oynadığını söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Sera Elbaşoğlu, yeme…
22 Mayıs 2026
Yeşilay: Kumar sadece maddi değil, Ağır bir ruh sağlığı sorunu
Yeşilay’ın uluslararası hakemli dergisi Addicta’da yayımlanan araştırma, kumar oynama bozukluğu yaşayan bireylerde depresyon şiddeti arttıkça kumar davranışının ağırlaştığını, kontrol kaybı…
22 Mayıs 2026
Sağlıklı Bir Kurban Bayramı için uzmanlardan altın tavsiyeler
Kurban Bayramı’na sayılı günler kalırken İstanbul Atlas Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Gülen Ecem Kalkan, bayramda dikkat…
21 Mayıs 2026
Sağlıklı ve Işıltılı bir Cilt için yaz öncesi 6 öneri
Soğuk hava ve düşük nem oranı, cildimizin doğal bariyerini zayıflatarak gerginlik, kuruluk ve pullanma gibi sorunlara yol açarken, kapalı alanlardaki…
21 Mayıs 2026
Bayram sofralarında Tansiyon ve Kolesterolünüze sahip çıkmanın yolları
Kurban Bayramı; aile sofralarının kurulduğu, et tüketiminin belirgin şekilde arttığı özel dönemlerden biridir. Ancak bu dönemde kontrolsüz kırmızı et tüketimi,…
21 Mayıs 2026
İmplant tedavisinde Yaş faktörü değil, Sağlık durumu belirleyici
Eksik dişlerin yerine çene kemiğine yerleştirilen dental implantların komşu dişlere zarar vermediğini belirten uzmanlar, aynı zamanda kemik erimesini de önleyebildiğini…
21 Mayıs 2026
Bahar Alerjisi Astımı nasıl tetikliyor?
Nev Sağlık Grubu Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Seher Göktaş, nefes darlığı, öksürük ve hırıltılı solunum gibi belirtilerle ortaya çıkan…
20 Mayıs 2026
Manevi Pratikler Beyni gelecek endişesinden arındırıyor
Meditasyon, dua ve zikir pratiklerinin zihni geçmiş ve gelecek kaygılarından uzaklaştırdığını belirten uzmanlar, ‘şimdiye odaklanmayı’ sağlayan farkındalık pratikleri olduğunu söylüyor.…
20 Mayıs 2026
Ailesel Kanser sendromlarının 5 kritik belirtisi
Kanser, dünya genelinde ve Türkiye’de giderek büyüyen önemli bir halk sağlığı sorunu olmaya devam ediyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine…
