Dirsek ağrılarınız sizi günlük aktivitelerinizden alıkoyuyor mu? El sıkışmak bile acılı hale mi geldi? Büyük ihtimalle epikondilit yaşıyor olabilirsiniz. Bu rahatsızlık, halk arasında “tenisçi dirseği” ya da “golfçü dirseği” olarak bilinir, ancak sadece sporcuları değil, bilgisayar başında uzun saatler geçirenleri, sıkça ağır yük kaldıranları ve sürekli tekrarlayan el hareketleri yapanları da etkiler. Girişimsel Radyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömer Faruk ATEŞ bu makalede, görmezden gelmemeniz gereken belirtileri ve profesyonel yardım almanın faydalarını anlattı.
Epikondilit Nedir? Dirseğin dış veya iç kısmında bulunan tendonların aşırı zorlanması ya da küçük yırtıklara maruz kalması sonucunda iltihaplanma meydana gelir. Bu durum dirsek çevresindeki kasları da etkileyerek ağrı, güçsüzlük ve hassasiyete yol açar:
- Tenisçi dirseği: Dirseğin dış kısmını etkiler.
- Golfçü dirseği: Dirseğin iç kısmını etkiler.
İsimlerine aldanmayın, bu rahatsızlıklar spor yapmayan kişilerde de sıkça görülür.
Epikondilitin Belirtileri
- Dirsek çevresinde ağrı ve hassasiyet,
- El bileği hareketlerinde veya kavrama sırasında artan ağrı,
- Günlük aktiviteleri (örneğin, bir bardak su kaldırmak) bile zorlaştıran güçsüzlük.
Eğer bu belirtileri yaşıyorsanız, harekete geçmenin zamanı gelmiş olabilir.
Embolizasyon: Cerrahiye Alternatif Minimal İnvaziv Tedavi
Girişimsel Radyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömer Faruk ATEŞ Epikondilit tedavisinde artık geleneksel yöntemlerin yanı sıra, ileri teknolojiyle geliştirilen minimal invaziv bir çözüm var: emboli̇zasyon. Bu yöntem, dirsek bölgesindeki ağrıyı azaltmak ve iyileşme sürecini hızlandırmak için uygulanır.
Embolizasyon Nedir?
Embolizasyon, kan akışını düzenleyerek iltihaplı bölgedeki iyileşme sürecini destekler. Ağrının temel nedeni olan fazla kanlanmayı azaltmayı amaçlar. Bu yöntem, ağrının kaynağına odaklanan modern bir tedavi seçeneğidir.
- Nasıl Uygulanır?
- İşlem öncesi, bir girişimsel radyoloji uzmanı tarafından detaylı bir değerlendirme yapılır.
- Lokal anestezi ile kateter yardımıyla dirseğinize yakın damarlarınıza ince mikropartiküller enjekte edilir. Bu partiküller, iltihaplı bölgeye fazla kan akışını durdurarak ağrıyı hafifletir ve iyileşme sürecini başlatır.
- İşlem sırasında anlık anjiografik görüntüleme (floroskopi) rehber olarak kullanılır.
- Avantajları:
- Başarı oranı yüksektir
- Ameliyatsız bir yöntemdir.
- Lokal anestezi ile uygulandığı için ağrısızdır.
- İşlem sonrası hızlı iyileşme sağlar ve genellikle aynı gün evinize dönebilirsiniz.
- Daha az yan etki riski taşır.
Tedavi Sonrası Yaşamınızda Neler Değişecek? Embolizasyon tedavisiyle ağrılarınız hafifledikten sonra, dirsek sağlığınızı korumak için bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapabilirsiniz:
- El ve bilek kaslarını güçlendirme egzersizleri: Bir fizyoterapistin önerdiği egzersizler büyük fark oluşturabilir.
- Tekrarlayan hareketlerden kaçınma: Özellikle dirseği zorlayan hareketlere dikkat edin.
- Dinlenmeye özen gösterme: Ağrılı aktivitelerden uzak durmak, iyileşmeyi destekler.
- Buz uygulaması: Özellikle işlem sonrası hafif şişlik veya rahatsızlık hissettiğinizde kullanılabilir.
Sıkça Sorulan Sorular
- Tedavi ne kadar sürer? İşlem genellikle 30-60 dakika arasında tamamlanır.
- Hastanede yatmak gerekir mi? Hayır işlem sonrasında 5 saat gözlem altında tutulduktan sonra yürüyerek evinize gidebilirsiniz.
- Ağrılı mı? Lokal anestezi sayesinde işlem sırasında ağrı hissetmezsiniz.
- Sonuçlar kalıcı mı? Evet, embolizasyon genellikle uzun vadeli rahatlama sağlar, ancak dirseğinizi zorlamamak önemlidir. Bu durumda tekrarlayabilir (yaklaşık %20).
Girişimsel Radyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömer Faruk ATEŞ Epikondilit, yaşam kalitenizi düşürse de modern tıp size yeniden rahat bir yaşam fırsatı sunabilir. Eğer dirsek ağrılarınızla baş edemiyorsanız, bir girişimsel radyoloji uzmanına danışarak embolizasyon tedavisinin size uygun olup olmadığını öğrenebilirsiniz. Unutmayın, ağrısız bir yaşam sizin de hakkınız!
