yılbaşı
-
Beslenme ve Diyet
Yılbaşı sofraları Sağlıklı beslenenlerin kabusu olmasın
Yılbaşı gecesinden başlayarak 4 Ocak 2021 Pazartesi sabahına kadar sokağa çıkma yasağı nedeniyle dört gün tüm Türkiye evinde olacak. İstanbul…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Yılbaşı
Yılbaşında istisnasız bir çoğumuz yaşamın farklılaşması ve değişmesiyle ilgili beklentilere girmişizdir. Hatırlar mısınız 2019’dan neler bekliyordunuz? Hatırlayanlar için beraberinde bunların…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sağlıklı Yılbaşı Sofrası İçin 8 Önemli Kural!
Her sene olduğu gibi yeni yıldan en büyük beklentimiz birçoğumuz için “sağlık”. Ancak özellikle 31 Aralık’ta tüm gün boyunca yapılan…
Devamını Oku »
