Yaban mersini
-
Beslenme ve Diyet
Stresi azaltan 10 süper besin
Stres gündelik hayatta çok çeşitli koşullar nedeniyle ortaya çıkabilir.Yoğun iş temposu,özellikle metropol yaşamı,trafikte geçen fazla zaman gibi…durumlar stres seviyesini yükseltebiliyor.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sakinleştiren özelliğe sahip 8 besin!
Günden güne daha da karmaşıklaşan yaşam şartlarına, değişen dünyaya ve gelişen teknolojiye adapte olmaya çalışırken, stresle karşı karşıya gelebiliyoruz. Stresin…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Bağışıklığı güçlendiren besinler
Pandemi nedeniyle sağlığımıza çok önem göstermemiz gerekiyor. Bunun için de bağışıklık sistemini güçlü tutmak şart. Liv Hospital Diyet ve Beslenme…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Mavi-mor renkli 5 yaz meyvesi!
Yaz mevsimiyle birlikte rengarenk yaz meyveleri tezgahlarda yerini alırken, mavi-mor renkli meyveler de hem sağlığa faydaları hem de görünüşleriyle iştah…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Stres Yönetimi İçin Besinlerin Gücünden Faydalanın
COVID-19 salgını nedeniyle kendini iyice hissettiren strese karşı dengeli ve sağlıklı bir beslenme düzenini korumak gerekiyor. Sabri Ülker Vakfı’nın paylaştığı…
Devamını Oku » -
Göz Hastalıkları
Sarı nokta hastalığına iyi gelen 13 besin
Hayatın bir parçası olan yaşlanma; cilt, saç ve eklemlerdeki değişikliklerin yanı sıra gözde de gerçekleşiyor. Yaşla birlikte görme sisteminde de…
Devamını Oku »
