Uzman Psikolog Sena Sivri
-
Yaşam Tarzı
Küçük değişimler büyük farklar yaratır!
Yeni bir yıla adım atmak hem bir hesaplaşma dönemi hem de yeni başlangıçlar için önemli bir fırsat sunuyor. Psikolojik dayanıklılığımızı…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Aşırı stresin başarıyı engellememesi için!
Bugünlerde milyonlarca öğrenci ve ailesinin başlıca gündem maddesini haziran ayında gerçekleştirilecek sınavlar oluşturuyor. 2 Haziran’da LGS, 8-9 Haziran’da da YKS…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Babaların çocuk gelişiminde 8 önemli rolü!
‘Çocuk gelişimi’ denildiğinde aklımıza ilk olarak anneler geliyor. Bunun nedeni ise hamilelik, doğum ve emzirme gibi süreçlerin anneye ait olması.…
Devamını Oku » -
Bağımlılık
Çocuklarda anne bağımlılığına karşı 7 altın öneri!
“Çocuğum bana yapışık”, “Bir dakika ayrılamıyoruz, hiçbir yere gitmeme izin vermiyor”, “Okula bırakmak bir dert; ağlıyor, gitmek istemiyor”, “Parkta oynarken…
Devamını Oku » -
Bağımlılık
Dikkat! “1 sigaradan bir şey olmaz” demeyin!
Fare zehiri, aseton, amonyak, katran, karbonmonoksit (egzoz gazı)… Bu ve benzeri tam 7 bini aşkın kimyasal madde, her bir sigara…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Teknoloji bağımlılığına karşı 9 etkili öneri!
“Bütün gün bilgisayar başından ayrılmıyor!”, “Tam bir tablet bağımlısı oldu!”, “Elinden cep telefonu düşmüyor!” Covid-19 pandemisi sürecinde hemen her anne…
Devamını Oku » -
Corona Virüs
‘Online eğitim’ sürecine özel 10 önemli uyarı!
Yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 ile mücadele sürecinde halen çoğu öğrenci evden online eğitim görmeye devam ederken, özellikle ilk ve ortaokul…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Sınav stresine karşı bu önerilere dikkat!
Yüzbinlerce öğrencinin kaderini belirleyecek Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) artık sayılı günler kaldı. Bu yıl, tüm dünyayı etkisine alan Covid-19 pandemisinin…
Devamını Oku » -
Corona Virüs
Koronafobinin yol açtığı 7 önemli sorun!
Baş döndürücü bir hızla duygu ve düşünce dünyamızın tam ortasına çöreklenen koronavirüs korkusu, kendi kaosu ve bilinmezliği içerisinde kişide kontrol…
Devamını Oku »