Uzman Klinik Psikolog Solin Çekin
-
Uyku Bozuklukları
Uyku sorunlarının en yaygını: İnsomnia
Düzenli olarak yeterli uyku alamama veya uyandıktan sonra tekrar uyuyamama durumunun insomnia olarak adlandırıldığını belirten uzmanlar, bu uyku sorununun çok…
Devamını Oku » -
Bağımlılık
Bağımlılığa çare: Sosyal medya detoksu
Günümüz sorunları arasında en belirgin noktada ‘sosyal medya paylaşımları’ olduğunu söyleyen uzmanlar, bu paylaşımların zaman içerisinde bir ihtiyaç halini almasının…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Erkekler daha örtülü bir travmatik süreçten geçiyor
Deprem, diğer doğal afetler, beklenmedik zamanlarda yaşanan olayların kişilerde travmaya yol açabildiğini kaydeden uzmanlar, genellikle erkeklerin, toplum içerisinde genel kabul…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Özgüvenin düşüğü de yükseği de zarar veriyor
Özgüvenin, “kişinin kendini net ve rahat ifade edebilmesini, sosyalleşmesini, adaleti savunabilmesini, fikrini sunabilmesini ve kendine anlam katması” gibi ifadeleri kapsayan…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Tükenmişlik sendromu ve değersizlik hissi, sessiz istifaya yol açabiliyor
Yoğun iş temposu nedeniyle özel yaşamlarına yeterli derecede zaman ayıramadığını düşünen çalışanlar tarafından benimsenen “sessiz istifa” kavramı iş hayatında bir…
Devamını Oku » -
Sağlık Haber
Kadına yönelik şiddetle mücadelede aile, “psikolojik” yönden güçlendirilmeli
Kadına yönelik şiddetin sadece maruz kalan kadınları değil, aileleri ve tüm toplumu etkilediğini belirten Uzman Klinik Psikolog Solin Çekin, şiddetin…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Deprem fobisinde yakınlarını kaybetme korkusu tetikleniyor
Deprem sonrası ortaya çıkan travmaların herkeste farklı etkiler oluşturacağını kaydeden Uzman Klinik Psikolog Solin Çekin, kişinin işlevlerini bozacak kadar şiddetli…
Devamını Oku »
