Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi
-
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Tahammülsüzlüğü tetikleyen nedenlere dikkat !
Tahammülsüzlük, hepimizin hayatında zaman zaman karşılaştığı bir durumdur. Günlük hayatta yaşadığımız stres, anksiyete, yorgunluk ve geçmiş deneyimlerin birikimi, tahammül seviyemizi…
Devamını Oku » -
Bağımlılık
İlişki bağımlılığı nedir ? Nelere sebep olur ?
İlişkiler, hayatımızda önemli bir yer tutar; ancak bazı insanlar için bu önem, sağlıksız bir bağımlılığa dönüşebilir. İlişki bağımlılığı, bir kişinin…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Okul döneminde Çocuklarda ayrılık kaygısına Dikkat !
Okulun ilk günü, hem çocuklar hem de ebeveynler için büyük bir dönüm noktasıdır. Özellikle ilk kez okula başlayacak çocuklar, ailelerinden…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Dijital detoks nedir ? Dijital Dünyadan arınmak neden önemlidir ?
Günümüzde dijital varoluş, hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiş durumda. Ancak, bu dijital varoluş çabası fazlalaştığında, varoluşumuzdan bizi ayırmaya başlar.…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Depresyonun hafif hali: Distimi
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Distimi, hafif seyirli ancak uzun süren bir depresif ruh hali olarak tanımlanır. Genellikle hafif bir…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Sevgi ve değer verme kapasitenizi güçlendirmenin 5 yolu
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Sevgi eksikliği ve bağlanma sorunları, bireyin psikolojik sağlığı üzerinde uzun vadeli etkilere sahip olabilir. Ancak,…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
İlişkilerde ara vermek: Neden bazen geri çekilmek gereklidir ?
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Hayatımızın farklı dönemlerinde ilişkilerimizde ara verme isteğiyle karşılaşabiliriz. Bu her zaman kötü bir şey değil.…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Gelecek kaygısını tetikleyen sebeplere Dikkat !
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Pandemi sonrası dönemde, özellikle genç bireyler arasında, gelecek kaygısı ve çeyrek yaşam krizi gibi iki…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Kendi Kimliğini unutmadan Anne Olabilmek neden önemli ?
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Pandemi sonrası dönemde, hepimiz hayatımızda birçok değişiklik yaşadık. Özellikle anneler için bu dönem, zaten zor…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Yeme bozukluklarına karşı bedeni sevmek neden önemli ?
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Yeme bozuklukları, sadece fiziksel sağlığı değil, aynı zamanda bireyin beden algısını ve özsaygısını da derinden…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
İlişkilerde değer vermek neden önemli ?
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Sevgi, insan deneyiminin en güçlü ve evrensel yönlerinden biridir. Bu duygu, insanların birbirleriyle kurduğu ilişkilerin…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Ebeveyn mükemmeliyetçiliği çocuğu nasıl etkiliyor ?
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi.Mükemmeliyetçi ebeveynlerin yetiştirdiği kendini sergileme cesareti buruk çocuklar, erişkinlikte onaylanma arzusu yüklü bireye dönüşebiliyor. Mükemmeliyetçilik, ebeveynlerin…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Kaygılı bağlanma nedir ? Neden olur ?
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Kaygılı bağlanma, hayatımızın ilk safhalarında, dünyaya ve ilişkilere dair temel güvenimizin şekillendiği bir dönemde kök…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
İlişki bittikten sonra neden kendimizi yargılarız ?
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Kendimizi başlayan ve biten ilişkiler sonrası yargılamaya pek alışkın tarafımız sürekli başarısız oldun diyor! Yani…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Oruç Psikolojiyi nasıl etkiler ?
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Ramazan ayı, fiziksel ve manevi arınmanın yanı sıra, sabır ve öz disiplin gibi değerlerin pekiştirildiği…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
İlişkilerde aldatmanın altında yatan nedenler
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. İnsan ilişkileri, özellikle de evlilikler, zengin ve karmaşık duygusal, sosyal ve psikolojik dinamiklere sahiptir. Bu…
Devamını Oku »
