Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük
-
Beslenme ve Diyet
Vücutta kolajen ne işe yarar ? Hangi besinlerde bulunur ?
Kolajen cildin %75’ini, vücudun ise %35’ini oluşturan eklem ve iç organları bir arada tutan aynı zamanda cilde esneklik ve dayanıklılık…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yemek sonrası Uyku neden gelir?
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Yemekten sonra uyku gelmesi, genellikle vücudunuzun sindirim sistemi ile ilgili bir tepkisi olabilir.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kadınlar da Kısırlık Riskini arttıran gıdalara Dikkat!
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Kısır olmak, kadınlar için hamile kalmama durumudur. Hamile kalmamak kadınlarda birçok nedenle olabilir,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler!
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Havaların soğumasıyla hastalık görülme sıklığı arttı. Okulların da açılmasıyla hastalıklar korkulu rüya olmaya…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Bebekler de Reflüye Dikkat!
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Genellikle bebek reflüsü veya gastroözofageal reflü (GÖR) olarak adlandırılan bebeklerde reflü hastalığı, bebeğin…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Vücudun gizli anahtarı Magnezyum
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Magnezyum, vücutta 600’den fazla enzimi aktive etmede kilit rol oynayan ve hücresel olayların…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
BPA ve insan sağlığı üzerine etkileri
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Bisfenol A (BPA) ilk olarak 1891’de östrojen replasman tedavisi için geliştirilmiştir. Günümüzde de…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Hamilelikte Hazımsızlık sorununa Dikkat!
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Heyecanlı süreç devam ediyor. Kimimiz ilk heyecanı kalp atışını duydu, kimimiz kalp atışını…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yaz Sıcaklarında Ödeme Dikkat!
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Ödem, damar içi sıvının damar dışına çıkarak dokularda birikmesi sonucunda oluşur. Özellikle yazın…
Devamını Oku » -
Gebelik ( Hamilelik ) Tüp Bebek
Hamilelikte Hazımsızlık nedenleri
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Heyecanlı süreç devam ediyor. Kimimiz ilk heyecanı kalp atışını duydu, kimimiz kalp atışını…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Stent Sonrası beslenmeye dikkat! Nelere dikkat edilmeli?
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Kalp – damar hastalığı yani kardiyovasküler hastalıklar en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından birisidir.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Emziren Anneler diyet yapabilir mi? Nelere dikkat edilmeli?
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Emzirirken diyet yapılır mı? Diyet yaparken sütüm azalır mı? Fazla kilolarınızdan çok şikayetçisiniz,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sirtfood diyeti nedir? Nasıl yapılır?
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Sirtuin yani ‘SIRT’ genleri nedir? Sirtuinlerin Tip 2 Diyabet, obezite, kanser, yaşlanma ve…
Devamını Oku »
