Tuz
-
Beslenme ve Diyet
Bu yiyeceklerden uzak durun beyne zarar veriyor
Cips, pizza, sosisli, hamburger her ne kadar lezzetli olsa da beyin fonksiyonlarının bozulmasına neden oluyor. Ultra işlenmiş gıdalar, şeker, tuz,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kilo vermeyi engelleyen 5 besin
Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak konu ile ilgili bilgiler verdi. Kilo verememek günümüzde en sık karşılaşılan problemlerden biridir. Bireyin genetik yapısı, hareketsiz yaşam sürdürmesi…
Devamını Oku »
