travmayı kabullenmek

Normale dönüşün yolu travmayı kabullenmekten geçer

Deprem gibi travmatik doğal afetlerden sonra uykusuzluk, kâbus görme, iştahsızlık, odaklanmada güçlük, konuşmak istememe, sürekli tetikte olma gibi stres tepkileri…