stres
-
Yaşam Tarzı
Tatlı krizini önlemek için 8 adım
Tatlı krizinin masum bir kaçamak gibi görünse de fazla şekerin vücuda verdiği zarar nedeniyle sağlığı tehdit ettiğini söyleyen İç Hastalıkları…
Devamını Oku » -
Hematoloji ( Kan Hastalıkları )
Stres kanser oluşumunu da etkiliyor!
Konfor alanımızın dışına çıktığımızda, rutinlerimizi değiştirdiğimizde, hayatımıza sağlıklı beslenmeyi, günlük spor yapmayı, kilo kontrolünü özetle bilinçli yaşam şeklini dahil ettiğimizde…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Gelecek kaygısını tetikleyen sebeplere Dikkat !
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Pandemi sonrası dönemde, özellikle genç bireyler arasında, gelecek kaygısı ve çeyrek yaşam krizi gibi iki…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Karamsarlık Duygusu neden olur?
Klinik Psikolog Burcu Amrağ konu hakkında bilgiler verdi. Karamsarlık duygusu, umutsuzluk, gelecek hakkında olumsuz düşünceler ve genel olarak yaşamda iyimserlikten…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Dudak yeme alışkanlığı neden olur ?
Uzman Klinik Psikolog Hatice Börek konu hakkında önemli bilgiler verdi.Dudak yeme, stres ve endişe gibi duygusal faktörlerle ilişkilendirilen bir sinirsel alışkanlıktır. Bu alışkanlık, dudaklarda yaralar,…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
İşyerin de yapılan strese Dikkat!
Klinik Psikolog Hazal Akşahin konu hakkında bilgiler verdi. İşyerindeki stres, hem bireyler hem de kuruluşlar için çok çeşitli olumsuz sonuçlar doğurabilir. İşte…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Sürekli Yorgun olmanızın 5 suçlusu
İsteksiz bir ruh hali, sürekli bitkin ve yorgun hissetme, yataktan bile çıkmaya hali olmamak… Tüm bunlar size tanıdık geliyorsa bilin…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Aşırı Stres Kalp Yetmezliğine sebep oluyor!
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Muharrem Arslandağ konu hakkında bilgiler verdi. Kalp yetmezliği, kalbin vücudun oksijen ve besin taleplerini karşılamak için kanı yeterince verimli…
Devamını Oku » -
Göz Hastalıkları
En büyük sebebi stres! Erkeklerde 3 kat daha fazla görülüyor
Tedavi edilmediği taktirde kalıcı merkezi görme kaybı ile bile sonuçlanabilen santral seröz koryoretinopati hastalığının altında yatan en önemli risk faktörü…
Devamını Oku » -
Plastik ve Estetik Cerrahi
Yazın Saçlara zarar veren 10 etken
Medikal Estetik Hekimi Dr.Mert Gençoğlu konu hakkında önemli bilgiler verdi. Saçlar, güzelliğimizin ve kişisel stilimizin önemli bir parçası olarak kendimize…
Devamını Oku » -
Ağız ve Diş Sağlığı
Adet ve menopoz dönemlerinde diş eti sorunları görülmesi normal
Diş etlerinde birçok nedenden dolayı sorun yaşanabileceğini belirten uzmanlar genellikle düşük bağışıklık sistemi ve stresli dönemlere dikkat çekiyor. Kadınlarda adet…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Kronik ağrının dört temel direği: Stres, beslenme, egzersiz ve uyku
Kronik ağrıların çeşitli nedenlerle ortaya çıkabileceğini belirten uzmanlar, üç aydan daha uzun süren ağrılara ‘kronik ağrı’ denilebileceğine dikkat çekiyor. Kronik…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Dikkat! Bulaşıcı olan stres, yıkıcı etkilere yol açabiliyor
Bireyin tehdit edici çevre unsurlarına karşı gösterdiği tepkinin stres olarak tanımlandığını ifade eden uzmanlar, stresin bulaşıcı olduğunu ve baş etme…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Deprem Sonrası Stres en Fazla Kalp Damar sistemini etkiliyor
Deprem sonrası stresin en fazla kalp damar sistemini etkilediğine dair açıklamalar ile stresten korunmanın yolları ve kaygı bozukluğuyla baş etmede…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sabahları neden karnımız şiş şekilde uyanırız?
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi. Karın şişkinliği, karnın hava veya gazla dolması sonucu bu bölgenin daha…
Devamını Oku » -
Diyabet ( Şeker Hastalığı )
Stres Diyabet Tetikler mi?
Diyabet Koçu Neslihan Sipahi konu hakkında bilgiler verdi. Stres, bedenimizin ve zihnimizin yeni veya zor durumlara nasıl tepki verdiğidir. Bizleri…
Devamını Oku »
