soğan
-
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Sarımsak ve Soğan Glutatyon dostu
Bağışıklık sistemimizin güçlü olmasını istediğimiz, bir sıcak bir soğuk geçen kış mevsiminde C vitaminine her zamankinden çok daha fazla ihtiyacımız…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Alkol ve sigaranın vücuda verdiği zararı en aza indirgeyen besinler!
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi. Alkol ve sigara bağımlılığının ölümcül sonuçlar doğurabileceği artık bilinen bir gerçek.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Tarhana
Tarhanalar yapılmaya başlandığına göre kışın yaklaştığının farkına varabiliriz. Benim ve dolayısıyla ailemin de kış boyunca en çok tükettiği çorba olması…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Alkali Beslenme ve Asit-Baz Dengesinin Önemi
Vücudumuzun, yaşama dair temel işlevlerini sürdürülebilmesi için öncelikle belli bir asit-baz dengesine sahip olması gerekir. Peki, asidik ve bazik (alkali)…
Devamını Oku » -
Gastroenteroloji ( Mide Hastalıkları )
Reflüye Karşı Alınacak Önlemler, Uzak Durulması Gereken Besinler
Mide içeriğinin mideden yemek borusuna doğru kaçması ile ortaya çıkan şikayetlerden oluşan reflü hastalığı, midede ekşime, yanma, ağza acı su…
Devamını Oku »
