sinir sistemi
-
Yaşam Tarzı
Gevşeme teknikleri hem zihinsel hem fiziksel iyilik hali sağlıyor
Günlük hayatta karşılaşılan zorlukların kişileri stres altında bıraktığını belirten uzmanlar, oluşan stresin beden ve ruh sağlığını olumsuz etkilediğini söylüyor. Stresin…
Devamını Oku » -
Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı
B12 eksikliği sinir sisteminizi etkiliyor !
Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz konu ile ilgili bilgiler verdi.. Zamanında önlem alınmadığı takdirde nörolojik ve zihinsel problemlere neden olabilen B12 vitamin eksikliğine…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Fazla tuz tüketimi hangi sağlık sorunlarına yol açıyor?
Tuz, doğal bir mineral kaynağı olması sayesinde sinir sistemi, kas sistemi, biyolojik sağlık üzerinde birçok fayda sağlıyor. Kahvaltılık, şarküteri ürünleri…
Devamını Oku »
