sindirim sistemi
-
Yaşam Tarzı
Gevşeme teknikleri hem zihinsel hem fiziksel iyilik hali sağlıyor
Günlük hayatta karşılaşılan zorlukların kişileri stres altında bıraktığını belirten uzmanlar, oluşan stresin beden ve ruh sağlığını olumsuz etkilediğini söylüyor. Stresin…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kalp dostu ve Kanser savaşçısı Domatesin faydaları
Sağlık açısından birçok faydası olan domates Türk mutfağının da olmazsa olmazları arasında yer alıyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Aralıklı Oruç vücudu yeniliyor ve sağlık veriyor
Aralıklı oruç, yiyecek tüketimini belirli saatlerle sınırlandırarak metabolizmayı ve genel sağlığı iyileştirmeyi amaçlıyor. Aralıklı oruç; kilo verme, kan şekeri kontrolü,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kurban Bayramın da Metabolizmaya dikkat!
Diyetisyen Muhammed Şahin konu hakkında bilgiler verdi. En özel ibadetlerimizden biri olan kurban bayramı bizlere paylaşmayı öğreten gerçekten idrak ettiğimizde…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Gaz ve Karın şişkinliği Sosyal Hayatı etkiliyor
Toplumun büyük bir kısmını etkileyen karın şişkinliği ve gaz dolayısıyla kişilerin sosyal hayatı da kısıtlanıyor. Mide ve bağırsakta az miktarda…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Çocuklar için sağlıklı atıştırmalıklar nelerdir ?
Dr. Fevzi Özgönül,okulların ara tatile girmesine az kaldığı şu dönemde çocuklar için sağlıklı atıştırmalıklar konusunda bilgiler verdi. Aslında beslenme konusunda atıştırmak çok…
Devamını Oku » -
Sağlık Haber
Daha Güçlü bir Bağışıklık için Meyve ve Balık
Yeni dönem çalışmalarında “Halk Sağlığı” başlığına özel bir önem veren Türk Kızılay, içinde bulunduğunuz kış mevsimi ve koronavirüs pandemisine karşı…
Devamını Oku » -
Ağız ve Diş Sağlığı
Yaşam Boyu Ağız ve Diş sağlığı
Ağız sindirim sisteminin başlangıcı ve dış ortama açık olduğu için mikroorganizmaların üremesinde oldukça elverişli bir ortamdır. Dolayısıyla doğru, düzenli ve…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Düzensiz beslenme mikrobiyotanın dengesini bozuyor!
Sindirim sisteminin sağlığında prebiyotik ve probiyotiklerin figüran olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Gözde Karaca Kayan, “Yaşam döngümüzün devamlılığını sağlayan, stres ve…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kışın Soğuk Algınlığından Korunmak için önlemler Alın
Havalar soğumaya, güneşli günler ise yerini yağmurlu günlere bırakmaya başlarken enfeksiyonlardan korunmak için beslenme, uyku düzeni ve hijyene dikkat edilmesi…
Devamını Oku » -
Kanser & Onkoloji
Sindirim Sistemi Kanserlerine Karşı Alınması Gereken Önlemler
Sindirim sistemi kanserleri dünyada ve ülkemizde gün geçtikçe artıyor. Bu durumun en önemli nedenleri arasında genetik faktörlerin yanı sıra sağlıksız…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Yemek yedikten sonra karın ağrısı yaşıyor musunuz?
Sindirim sistemini ciddi oranda etkileyen ve yaşam kalitesini düşüren crohn hastalığı, isim olarak çok bilinmese de yaygın bir hastalıktır. Binlerce…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Gaz ve şişkinliği yok eden yoğurt tarifi !
Dr. Fevzi Özgönül, gaz giderici bitkisel yoğurt tarifini ve hangi bitkilerin gaz oluşumunu engellediğini açıkladı. Sindirim sisteminde oluşan gaz şikayeti…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kolajen hapları gerçekten işe yarıyor mu?
Dr.Yüksel Büküşoğlu: “Ağızdan alınan kolajen takviyeleri, sindirim sisteminden geçtikten sonra vücuda ilk alındığı gibi aynen ‘kolajen’ olarak kullanılamıyor.” diye konuştu.…
Devamını Oku » -
Gastroenteroloji ( Mide Hastalıkları )
Ramazan’da Sindirim Sistemi için 5 kritik uyarı
Ramazan ayında öğünlerin sayılarının azalması ve saatlerinin belirli olması ile yaşanan beslenme değişikliğinden en çok sindirim sistemi etkileniyor. Hızlı yemek,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Seker pancarının faydaları
Gıda Mühendisi Yasin Günaydın uyarıyor: ‘’Şeker pancarından üretilen maden sularını tercih edin’’ Şeker pancarının yararları insan sağlığı üzerinde oldukça fazladır.…
Devamını Oku »
