Sabri Ülker Vakfı
-
Sağlık Haber
Dünyaca ünlü bilim insanları İstanbul’da bir araya geldi
Sabri Ülker Vakfı ve The Nutrition Society ortaklığında Türkiye’de ilk defa düzenlenen “Sağlık İçin Beslenmenin Rolü” konferansı, dengeli beslenmenin toplum…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
İlerleyen yaşlarda ortaya çıkabilen yeni sağlık sorunu: “Sarkopeni”
Son yıllarda özellikle yaşlılıkla birlikte ortaya çıkan, kas gücü ve performansındaki kayıplara neden olan sarkopeni de büyük artış gösterirken beslenme…
Devamını Oku » -
Böbrek Hastalıkları
Türkiye’de her 6-7 yetişkinden 1’i Böbrek hastası!
Kronik Böbrek Hastalığı dünyada ve ülkemizde salgın halini almış önemli bir halk sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Sabri Ülker Vakfı’nın…
Devamını Oku » -
Sağlık Haber
Aile hekimleri “beslenme eğitimi” ile desteklenecek
Sabri Ülker Vakfı, Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu’nun (AHEF) iş birliğiyle Türkiye’de bir ilke imza atarak Aile Hekimlerine Yönelik Beslenme ve…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Günde 5 Porsiyon Sebze ve Meyve tüketin
Günde 5 porsiyon meyve ve sebze tüketimi kanser, kardiyovasküler hastalıklar gibi bulaşıcı olmayan hastalık riskini azaltabiliyor. Günlük yeterli diyet lifi…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kasım Ayının Favori Vitamin deposu Kivi
Biraz tatlı biraz ekşi tadıyla kış aylarında ülkemizde de bolca tüketilen kivi besin değeri oldukça yüksek bir meyve olup, son…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Beyin sağlığı için faydalı 5 önemli besin
Sağlıklı yaşamın ve sağlıklı yaşlanmasının önemli bir parçasını oluşturan beyin sağlığı, faydalı besinler tüketerek gerçekleştirilen doğru beslenmeyle desteklenebiliyor. Sabri Ülker Vakfı’nın…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Gebelikte sağlıklı oranda kilo almak gerekiyor
Sağlıklı vücut ağırlığına sahip anne adaylarının gebelik sırasında kilo alması normal ve önerilen bir durum olarak karşımıza çıkıyor. Artan vücut…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yaz aylarında doğru ve yeterli miktarda sıvı tüketin
Sıcak havalarda terleme ile artan sıvı ve mineral kaybının önlenmesi için yeterli miktarda sıvı alımı sağlık açısından önem taşıyor. Sabri…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı takıntılı bir davranışa dönüşmemeli
Günümüzde sağlıklı beslenme konularının popülerlik kazanmasıyla ortaya çıkan alışkanlıklar kişilerde takıntılı biçimde bir beslenme alışkanlığına yol açabiliyor. Sabri Ülker Vakfı’nın…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Vücudun sıvı dengesini korumak için alınacak önlemler
Sağlıklı ve dengeli beslenme kadar önemli bir diğer konu da vücudun sıvı dengesini sağlamak. Sabri Ülker Vakfı, vücudun sıvı dengesini…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yaz mevsiminin bizlere armağanı D vitamini
Pandemi sürecinde bağışıklık sistemini güçlü tutmak daha önemli hale gelirken, vücut için gerekli olan ve bağışıklığı destekleyici etkiye sahip D…
Devamını Oku » -
Spor & Egzersiz
Yaz aylarında doğru egzersiz nasıl yapılır?
Sıcak havaların gelişiyle birlikte açık havada egzersiz cazip hale gelirken, sıcak ve nemli havada yapılan egzersizler vücut ısısını daha da artırdığı için…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yazın aylarında artan besin zehirlenmelerine dikkat!
Havaların ısınmasıyla birlikte artan besin zehirlenmelerine karşı önlem almak önemli. Sabri Ülker Vakfı’nın derlediği bilgiler özellikle yaz aylarında dışarıda açık…
Devamını Oku » -
Diyabet ( Şeker Hastalığı )
Gebelik diyabetini önlemenin yolları
Sabri Ülker Vakfı, gebelik sürecinde ortaya çıkan, doğru beslenme yöntemleri ve doğru yaşam tarzıyla kontrol altına alınarak riskleri minimalize edilebilen…
Devamını Oku » -
Bebek ve Çocuk
Emziren Annelere Sağlıklı Beslenme tavsiyeleri
Hamilelik sonrası emzirme sürecinde yeterli, dengeli ve düzenli beslenme büyük önem taşıyor. Sabri Ülker Vakfının paylaştığı bilgiler emzirme döneminde annelerin…
Devamını Oku »
