Sabah Anksiyetesi

Sabah Anksiyetesi ile başa çıkmanın 6 yolu

Sabah anksiyetesi, yaşam kalitenizi düşürerek gününüzü kabusa çevirebiliyor. Sabah anksiyetesi, genellikle sabahları uyanır uyanmaz veya güne başlamadan önce yaşanan yoğun…