Psikolog Dr. Feyza Bayraktar
-
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
“Kendimi şişman hissediyorum” söylemi, bir duygu değildir!
Oldukça yorucu ve stresli geçen bir günün ardından eve dönüp akşam yemeğinizi yerken bir sonraki öğünün ve atıştırmalıkların hayalini kuranlardansanız,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Geceyi buzdolabının önünde mi geçiriyorsunuz?
Gün içerisinde kontrollü beslenip gece boyunca buzdolabının önünden ayrılamıyorsanız, siz de “gece yemek yeme bozukluğu” problemiyle karşı karşıya olabilirsiniz. Yeme…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Tatil sonrası sendromundan kurtulmanın yolları
Uzun bir bayram tatilinin ardından, ofislere geri dönüldü. Peki, çalışanlar deniz, kum ve güneşi bırakıp ofiste bekleyen onlarca mailin içerisinde…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
“Kusursuz gelin olma” baskısı Yeme bozukluğu ile sonuçlanabiliyor
Gelin çiçeği, saçı, makyajı, ayakkabısı derken; tepeden tırnağa her türlü detayın düşünülmek “zorunda bırakıldığı” düğün günleri, çoğu zaman en mutlu…
Devamını Oku » -
Bebek ve Çocuk
Çocuklarda “seçici yeme problemi”
Karbonhidrat, yağ ve şeker içeren besinleri tüketme isteği, sadece birkaç yiyecekten oluşan beslenme düzeninde diretme, büyümeye destekçi, sağlıklı gıdaların çoğunu…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Bayram sofralarına dikkat; Yeme bozukluğunuz tetiklenebilir!
Tüm aile üyelerinin bir araya geldiği kalabalık sofralar ve iştah kabartan, birbirinden enfes lezzetler ile Ramazan Bayramı kapıya dayandı. Bayram…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
İş yerinde maruz kalınan Mobbing yeme Bozukluğunu tetikliyor
Peki, aslında orada olmaktan mutlu muyuz? Ya da olduğumuz yerde huzurlu hissediyor muyuz? İş yerinde mobbinge maruz kalmanın, çalışanlar arasında…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Baharın sinsi hastalığı “yeme bozukluğu”
Yaz mevsiminin kapıya dayanmasıyla başlayan kilo verme telaşı, çoğu kişiyi bahar aylarında sağlığı tehdit eden şok diyetlere yöneltebiliyor. Kilo verme…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Sınav Stresi Yeme bozukluğunu tetikliyor
Ergenlik döneminin beraberinde getirdiği bedensel değişimler, arkadaş çevresi tarafından kabul edilip beğenilme isteği ve bu sürece denk gelen sınav stresi,…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Yeme bozuklarına dikkat! Ölümle dahi sonuçlanabilir
Anne karnında başlayan hayat yolculuğu, bebeklik, çocukluk, ergenlik, yetişkinlik ve yaşlılık sürecinde yaşanan bilişsel, davranışsal ve duygusal birtakım değişim ve…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Hiç doymuyorum diyorsanız sebebi psikolojik olabilir
Besinlerin yalnızca fiziksel açlığı gidermek için kullanılan bir araç olduğunu düşünenlerdenseniz, yanılıyorsunuz. Özellikle yüksek karbonhidrat, yağ ve şeker içeren besinler,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Beden şekli ve kiloya dair eleştiriler, Yeme Bozukluklarını tetikliyor
Günümüzde birçok kişinin maruz kaldığı beden şekli ve kilosu üzerinden eleştirilmek, bedeni üzerinden utandırılmak, yeme bozukluklarının tetiklenmesinin yanı sıra, birçok…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Pandemi dönemi, yeme bozukluklarını tetikliyor
Günlük yaşam koşturması ve gelecek kaygısı derken, özellikle pandemi sürecinin uzaması, vaka sayılarındaki yükselme, sevdiklerini kaybetme korkusu ve sosyal dünya…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Pandemi Süreci Yeme Alışkanlıklarımızı da Değiştirdi
Korona virüs salgını ile birlikte içinde bulunduğumuz zorlu dönem yeme alışkanlıklarımızı da değiştirdi. Toplumda salgın ile birlikte kendini gösteren kaygı,…
Devamını Oku »
