Psikiyatri Prof. Dr. Işıl Göğcegöz
-
Bağımlılık
Yeme Bağımlılığı ve Aşırı Yeme Bozukluğu arasındaki ince çizgi
Yemek yemek, yaşamımızı sürdürebilmemiz için bir gereklilik olsa da bazen kontrol edilemeyen bir dürtüye dönüşebilir. Peki, aşırı yeme alışkanlığı hangi…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Mevsimler Değişirken Duygularınız da mı Değişiyor? Mevsimsel depresyonun belirtileri!
Mevsim değişiklikleri yalnızca hava sıcaklığını değil, ruh halimizi de etkileyebilir. Özellikle sonbahar ve kış aylarında yaygın olarak görülen mevsimsel depresyon,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kafein: Doğanın Nörostimülanı ve Sağlığa etkileri
Kafein, doğada en yaygın bulunan nörostimülan (sinir sistemini uyaran) maddelerden biridir. Bazı bitkilerin meyvelerinde, tohumlarında ve yapraklarında doğal olarak bulunur.…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Mevsim geçişlerinde Ruh haliniz nasıl etkileniyor?
Mevsim değişiklikleri yalnızca hava sıcaklığını değil, ruh halimizi de etkileyebilir. Özellikle sonbahar ve kış aylarında yaygın olarak görülen mevsimsel depresyon,…
Devamını Oku » -
Bağımlılık
Alkol Bağımlılığı: Kadehte başlayıp hayatta bitmeyen bir mücadele
Alkol kullanımı, fiziksel ve psikolojik birçok hastalığa zemin hazırlamaktadır. Gastrointestinal ve nörolojik hastalıklar ile birçok kanser türü, artmış riskle ilişkilendirilmiştir.…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Aşırı Yeme: Bozukluk mu, Bağımlılık mı? İçsel çatışmanın kökenleri
Yemek yemek, yaşamımızı sürdürebilmemiz için bir gereklilik olsa da bazen kontrol edilemeyen bir dürtüye dönüşebilir. Peki, aşırı yeme alışkanlığı hangi…
Devamını Oku »