potasyum
-
Beslenme ve Diyet
Sarımsak Tüketimi Bağışıklık sisteminin güçlü olmasına katkı sağlar mı?
Diyetisyen Elif Bilgin Baş konu hakkında bilgiler verdi. Sarımsak kendi küçük etkisi büyük bir sağlık deposudur. Sarımsak vitaminler, mineraller ile besin elementleri yönünden çok çeşitli…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yazın Harika Sebzesi; Kabak
Uzman Diyetisyen Tamar Demirçi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Yazın gözde sebzelerinden kabak sofralarda yerini almaya başladı. Özellikle diyet listelerinde sıkça kullanılan ve…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Akciğeri güçlendiren 10 önemli besin!
Covid-19 pandemisinde yapılan çalışmalar, koronavirüsün solunum sistemimizin en önemli organı olan akciğerler üzerinde tutuluma yol açarak nefes darlığı, solunum yetmezliği…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Evde uzun süre saklanabilen gıdalar
Çin’de ortaya çıkan ve kısa bir sürede Avrupa başta olmak üzere diğer tüm kıtalara hızla yayılan Koronavirüs salgını, ülkemizde de…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kestane gribe karşı koruyor
Kestane mevsimi geldi. Lif, mineral ve vitamin açısından kestanenin oldukça zengin olduğunu ve sağlık için çok faydalı olduğunu vurgulayan Anadolu…
Devamını Oku »
