osteoporoz
-
Ortopedi
Menopozda “Sinsi” kemik kaybına dikkat!
Menopoz kadınlarda adet döngüsünün ve doğurganlığın sona erdiği yaşam evresi olarak tanımlanıyor. Dünya genelinde menopoz yaşı ortalama 45 – 55…
Devamını Oku » -
Ortopedi
Osteoporoz: Kemik sağlığınızı koruma ipuçları
Osteoporoz, kemiklerin zayıflaması ve kırılgan hale gelmesiyle karakterize edilen bir hastalıktır. Bu durum, yaşlanma süreciyle birlikte daha sık görülmekle beraber,…
Devamını Oku » -
Ortopedi
10 Maddede Osteoporoz hakkında bilinmesi gerekenler
Ortopedi ve Travmatoloji Hekimi Op. Dr. Evren Fehmi Atay, özellikle ileri yaşlarda ve kadınlarda görülen osteoporoz hakkında önemli bilgiler paylaşıyor.…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Vitaminler hakkında doğru sanılan 8 yanlış!
Vücut sağlığımız için olmazsa olmaz öneme sahip vitaminler, gelişigüzel kullanıldığında ise fayda yerine zarar verebiliyor! Acıbadem Ataşehir Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı…
Devamını Oku » -
Ortopedi
Kemik erimesi neden olur? Kemiklere iyi gelen besinler!
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Alperen Korucu konu hakkında bilgiler verdi. Kemik erimesi veya osteoporoz, kemik yoğunluğunun azalması ve…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Osteoporoz Gelişimini önlemek için 6 basit Öneri
“Osteoporoz tedavisinde en önemli ve dikkat edilmesi gereken unsurlarından biri devamlılık ve düzenli takiptir.” diyen Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Osteoporoz riskini azaltacak 7 Önlem
Osteoporoz vücutta kemik mineralinin bozulmasıyla kemiklerin zayıflamasına ve kırılganlaşmasına neden olan, halk arasında kemik erimesi olarak bilinen bir hastalıktır. Osteoporozda…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kemik Erimesi neden olur? Nelere dikkat etmeliyiz? Hangi yaşlar riskte?
Diyetisyen Şeyma Uzun konu hakkında bilgiler verdi. Tıp literatüründe kemik erimesi, osteoporoz olarak bilinir. Kemik yoğunluğunun azalması ve kemiklerin zayıflaması…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Magnezyum eksikliğinin 7 sonucu
Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorun olarak biliyor. Sağlıklı beslenen çoğu insanın magnezyum…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Osteoporoz kadınlarda neden daha fazla görülüyor ?
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Osteoporoz halk arasında bilinen adıyla kemik erimesi, vücuttaki kemiklerin sertliklerinin…
Devamını Oku » -
Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı
Omurga kırığından çimentolama ile kurtulmak mümkün
Kemik erimesi hastalarında tamamen parçalanmamış kırıklar olduğunda halk arasında “çimento” olarak tanımlanan dolgu tedavilerinin başarılı sonuçlar verdiğini vurgulayan Medical Park Karadeniz…
Devamını Oku » -
Ortopedi
Sağlam kemikler için süper besinler
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr.Alperen Korucu konu hakkında önemli bilgiler verdi. Genel vücut sağlığı için oldukça önemli olan kemik ve…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Tam Mevsimi Olan Pırasanın muhteşem faydaları!
Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Soğan ve sarımsak çoğu mutfağın temel dayanaklarıdır, ancak birçok kişi bir pırasaya asla dokunmamıştır. Daha iyi…
Devamını Oku » -
Spor & Egzersiz
Düzenli spor ‘kırık’ oluşumunu önleyebiliyor!
En sık görülen metabolik kemik hastalığı olan ‘osteoporoz’ düşük kemik kütlesi ve kemik mikro yapısının bozulması sonucu kemik kırılganlığının ve…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kemik erimesi neden olur? Kemiklerimizi nasıl koruruz?
Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Kemik Erimesi (Osteoporoz), kemiklerin inceldiği ve güçlerinin azaldığı bir durumdur. Bu kemiklerin kırılma olasılığını artırır. Hem erkekleri…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yetişkinler Günde üç porsiyon Süt tüketmeli
Sağlığımız üzerinde birçok faydası bulunan süt, özelikle protein ve kalsiyum açısından çok zengin bir besin. Sağlıklı bir yaşam için tıpkı…
Devamını Oku »
