omurga
-
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Bel ve Boyun Fıtıklarına dikkat!
Fizyoterapist Vedat Ülker konu hakkında bilgiler verdi. Günümüzde hareketsiz yaşam ,stres , beslenme sorunları, uyku problemleri, yoğun telefon-bigisayar kullanımı, kuvvetsizlik,…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Sabah kalktığınızda beliniz ağrıyorsa dikkat !
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Omurga sağlığını etkileyen pek çok faktör vardır.Bu faktörlerden biri…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Bel ağrısından kurtulmanın yolları
Araştırmalar, son yıllarda bel ağrısının arttığına işaret ediyor. Artışın en önemli nedeni ise hareketsiz yaşam. Bel ağrısının şiddetli olduğu ve uzun…
Devamını Oku » -
Spor & Egzersiz
Güzellik uykusuna dalmanın 20 yolu
Sağlıklı, genç ve güzel kalmanın sırrı iyi bir uyku çekmek. Ancak karantina günlerinde, uyku saati bozuklukları, uykuya dalamama veya çok…
Devamını Oku » -
Kanser & Onkoloji
Omurga ve omurilikte kanser görülür mü, tedavisi var mıdır ?
Tanım: Omurganın iyi huylu ya da kötü huylu tümörleri olabilir. İyi huylu tümörler sıklıkla kemikten köken alan osteoid osteoma yada osteoblastoma…
Devamını Oku » -
Spor & Egzersiz
Bel ve boyun ağrısından 10 adımda korunma rehberi!
Son haftalarda Covid-19 pandemisi nedeniyle birçoğumuz evde çalışıyoruz. Ancak dikkat! Salonda üzerine yatarak müzik dinlediğimiz, televizyon seyrettiğimiz, kitap okuduğumuz ve…
Devamını Oku » -
Ortopedi
Omurga sağlığı için ne yapmalı?
Sağlam bir omurgaya sahip olmak için oturma, yatma ve eğilme biçimine dikkat etmek gerekiyor. Hareketsiz yaşam sürenlerin ve iş hayatında…
Devamını Oku » -
Gebelik ( Hamilelik ) Tüp Bebek
Gebelikte Kuyruk Sokumu Ağrısına Dikkat !
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr.İbrahim Rızvanoğlu konu hakkında önemli bilgiler verdi. Omurgamızın en alt sırasında bulunan ‘’pöç kemiği ‘’ olarak da bilinen…
Devamını Oku » -
Ortopedi
Sağlık için ”doğal omurga”
Vücudumuzu ayakta tutan yapının omurgamız olduğunu düşününce önemi az çok şekilleniyor aslında. Üst üste 33-35 kemiğin vücuda destek yapısı olmaktan…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Skolyoz Hangi Sıklıkla Görülür?
Omurga deformiteleri sadece kas iskelet sistemi bozukluğuna değil, çoğunlukla kronik hastalığı olan kişilerde diğer birçok organda ve sistemde bozukluğa yol…
Devamını Oku »