Nane Çayı
-
Beslenme ve Diyet
Mide sağlığı için bitki çayları: Doğanın şifa kaynakları!
Çeşitli bitki çayları mide için yatıştırıcı ve faydalı olabilir, sindirime yardımcı olur, iltihabı azaltır ve mide rahatsızlıklarını yatıştırır. İşte potansiyel…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Zayıflamak istiyorsunuz ama iştahınızı kontrol edemiyor musunuz?
Kilolarından şikâyet edenlerin başvurduğu alternatiflerin arasında diyet yapmak, egzersiz aktivitelerinde bulunmak ilk sıralarda yer alıyor. Ancak zayıflama sürecinde sadece diyet…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Soğuk havalarda en etkili 10 bitki çayı
Soğuk havaların ve virüslerin kendini gösterdiği bu günlerde beslenmemize dikkat etmemiz kadar bitkilerden de destek almak oldukça önemli. Bitki çaylarının…
Devamını Oku » -
KBB (Кulak Burun Boğaz)
Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Boğaz Ağrısı Nasıl Geçer?
Boğaz ağrısı, özellikle kış aylarında solunum yolu enfeksiyonlarının artmasıyla daha sık rastlanan sağlık sorunlarından biridir. Çoğunlukla bakteri ve virüslerin neden…
Devamını Oku »