nane
-
Beslenme ve Diyet
Hazımsızlığa iyi gelen 7 besin
Hazımsızlık ve şişkinlik hissi genellikle sindirim sistemindeki rahatsızlıklardan kaynaklanıyor. Bu rahatsızlığı hafifletebilmek için sindirimi zorlayacak yağlı, ağır ve işlenmiş gıdalardan…
Devamını Oku » -
Dermatoloji – Cilt Hastalıkları
Dudak çatlaması neden olur?
Özellikle kış aylarında dudak çatlaması büyük küçük herkesin sorunu olur. Kuru ve soğuk hava buna neden olurken dudakların farkında olmadan…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Tarhana
Tarhanalar yapılmaya başlandığına göre kışın yaklaştığının farkına varabiliriz. Benim ve dolayısıyla ailemin de kış boyunca en çok tükettiği çorba olması…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Mide ağrısına ne iyi gelir?
Karın boşluğunun sol üst kısmında bulunan ve sindirim sisteminin en önemli organı olan mide, yemek borusu ile on iki parmak…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sahurda tok tutan besin önerileri
Ramazan günlerinin en önemli öğünlerinden biri de sahurdur. Sahurda yenilen yiyecekler gün boyu bizi tok tutması açısından oldukça önemlidir. Peki…
Devamını Oku » -
Gebelik ( Hamilelik ) Tüp Bebek
Gebelikte ve Egzersiz & Bitkisel Çay Tüketimi
Gebelik ve Egzersiz Gebelikte egzersizin çok faydaları vardır. Ancak bir gebenin egzersiz ve spora başlamadan önce mutlaka doktoruna görünmeli ve…
Devamını Oku » -
Gastroenteroloji ( Mide Hastalıkları )
Reflüye Karşı Alınacak Önlemler, Uzak Durulması Gereken Besinler
Mide içeriğinin mideden yemek borusuna doğru kaçması ile ortaya çıkan şikayetlerden oluşan reflü hastalığı, midede ekşime, yanma, ağza acı su…
Devamını Oku »