metabolizmanın yavaşlaması
-
Beslenme ve Diyet
Hızlı kilo vermenin zararlarına dikkat !
Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak konu ile ilgili bilgiler verdi. Fazla kilolarıyla başı dertte olanların en büyük isteği; kısa zamanda kilolarından kurtulmak, incecik bir bedene…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Kışın metabolizmanın yavaşlaması durgun ve içe dönük hissetmeye neden oluyor
Mevsim değişiklikler genel olarak depresif bozuklukları ve anksiyete bozukluklarını kolaylaştırıp ortaya çıkmasına zemin hazırlayabiliyor. Kış aylarında metabolizmanın yavaşladığını ve bu…
Devamını Oku »
