Magnezyum Eksikliği
-
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Magnezyum Eksikliği tanı ve tedavisi
Magnezyum, vücutta birçok önemli fonksiyona sahip olan bir mineraldir. Sinir sistemi, kas fonksiyonu, enerji üretimi, kemik sağlığı ve kalp sağlığı…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Magnezyum eksikliğinin 7 sonucu
Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorun olarak biliyor. Sağlıklı beslenen çoğu insanın magnezyum…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kronik yorgunluk magnezyum eksikliği belirtisi
İnsan vücudunda en çok bulunan hayati öneme sahip dördüncü mikro element olan magnezyum, 300’den fazla enzimin çalışması için önemli bir…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Vücuttaki mineral eksikliğine Dikkat!
Diyetisyen Burak Çetiner konu hakkında bilgiler verdi. Magnezyum, çinko, iyot, selenyum, kalsiyum, potasyum gibi minerallerin eksikliği vücutta önemli sorunlara neden olabilmekte. Bünyemizin…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yaşam minerali Magnezyum hakkında bilmeniz gerekenler
Sağlıklı bir hayat döngüsü için çok önemli bir mineral olan magnezyum, vücutta en bol bulunan 4. mineraldir. Son yıllarda yapılan çalışmalar,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Stres Depresyon ve Kas Ağrılarının nedeni Magnezyum eksikliği olabilir
Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması sonuçlarına göre toplumun %70’i magnezyumdan eksik besleniyor. Ecz. Ayşen Dincer, magnezyum eksikliğinin yorgunluk, kemik erimesi,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Neden kilo veremiyorum?
Uzman Diyetisyen Dila İrem Sertcan konu hakkında bilgiler verdi. Sağlıklı besleniyor, düzenli egzersiz yapıyor, yeterince uyuyor, su tüketiminize dikkat ediyor…
Devamını Oku » -
Gebelik ( Hamilelik ) Tüp Bebek
Hamilelikte Magnezyum Eksikliğine Dikkat!
Vücudumuzda organlarımızın düzgün çalışması için mineraller elzemdir! Bu minerallerin çoğunu, dengeli beslenerek besinlerden alabiliriz. Ancak, vücudun ihtiyaçlarının arttığı gebelik gibi…
Devamını Oku »
