koyu yeşil yapraklı sebzeler

Kansızlığı önlemek için tavsiyeler.

Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek konu hakkında önemli bilgiler verdi. Toplumumuzda özellikle kadınlarda sıkça görülen kansızlık demir, folik asit, B12 vitamini eksikliğinde halsizlik, kalp çarpıntısı, yorgunluk, iştahsızlık,…