korku
-
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Dudak yeme alışkanlığı neden olur ?
Uzman Klinik Psikolog Hatice Börek konu hakkında önemli bilgiler verdi.Dudak yeme, stres ve endişe gibi duygusal faktörlerle ilişkilendirilen bir sinirsel alışkanlıktır. Bu alışkanlık, dudaklarda yaralar,…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Sürekli Olumsuza Odaklanmak Anskiyete ve Obsesif Kompulsif Bozukluğu Tetikliyor
İçinde bulunduğumuz süreçte birçok kişi aşırı kaygı, korku nedeniyle sorunlar yaşamaya başladı. Hatta anksiyete ve obsesif kompulsif bozukluk (OKB) gibi…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Sosyal Fobi
Aslında birçoğumuz sosyal durumlarla ilgili belirli bir düzeyde kaygı yaşarız. Ancak tekrara dayalı olarak genellikle ortam ya da duruma alışırız…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Koronavirüs Kaygısı, Korkusu ve Stresi
✳ Stresin psikolojide, basitçe, “düşük, orta ve yüksek düzey” şeklinde derecelendirilebildiğini görürüz. ✳ Düşük ve yüksek stres gerek iş yaşamında gerekse aile…
Devamını Oku » -
Corona Virüs
Türkiye’nin “Koronafobi Haritası” Açıklandı!
Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Yalnızlık birkaç sene kaderimiz olacak” Koronavirüsün yol açtığı Covid-19 salgının toplum psikolojisine yansımaları bakımından Türkiye’nin en…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Sınav Kaygısı
SINAV KAYGISI, ülkemizde sınava hazırlanan gençlerin yaşadığı standart bir durum haline geldi. Sınav zamanı yaklaştıkça, vakit daraldıkça bu endişeli hali…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Deprem korkusu, hayatınızı etkiliyorsa destek şart!
Son günlerde peş peşe yaşanan depremler, deprem fobisini gündeme getirdi. Deprem korkusunun herkeste yaşanabileceğini belirten uzmanlar, bu korkunun kişinin yaşamını…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Çocuklarımızı Cinsel İstismardan Nasıl Koruruz?
Yapılan araştırmalarda dünyada her 100 çocuktan 20’si istismara uğramaktadır. Ülkemiz gibi ‘gelişmekte olan’ toplumlarda maalesef ki uluslararası literatürde daha fazla…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Uçuş Fobisi
Uçuş fobisi özgül fobilerden biridir. Yani bazı durumlara (kapalı alan, açık alan, sosyal ortam, hastalık vb.) veya nesnelere (yılan, asansör,…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Acı Hatıraların İlacı Emdr Nedir? Psikoterapide Emdr Nasıl Kullanılır?
Emdr sağ ve sol beyin loblarının uyarılarak birbiriyle temas kurması sonucunda geçmişte yaşanan acı hatıraların duygusunun boşaltıldığı bir psikoterapi tekniğidir.…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Öfke Kontrolü İçin 10 İpucu
Öfke kontrolü, yaşamı daha doğru yönetmek için çok çok değerlidir. Bazen iş ortamında ekip arkadaşlarımızla iletişim sırasında ister istemez, kimi…
Devamını Oku »
