Kaygı neden oluşur?

Kaygı bozukluğunu Kontrol altına almak için etkili yöntemler

Kaygı, hayatın bir parçası olarak bizi tehlikelere karşı uyaran ve harekete geçmemizi sağlayan doğal bir tepkidir. Ancak kontrolsüz ve aşırı…