kalp sağlığı
-
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Şok diyet yapanlar dikkat: Kilo verirken kalp sağlığınızdan olmayın!
Kısa sürede hızlı kilo vermeyi hedefleyen ve genellikle çok düşük kalori alımına dayanan şok diyetler, kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiler…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Bu yöntem kalp sağlığınıza ışık tutuyor
Dünyada ve ülkemizde en sık görülen hastalık grubu olan kalp rahatsızlıkları bazen belirti veriyor, bazı durumlarda da sessizce ilerleyebiliyor. Kalp…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kalp sağlığını tehditlere karşı güçlendirecek ipuçları!
Mevsim geçişlerindeki ani sıcaklık değişimlerinin kalp sağlığı üzerindeki etkisine dikkat çeken Liv Hospital Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hasan Burak…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kalp sağlığını korumak için bunlara dikkat
Kalp sağlığını korumak için dikkat edilmesi gereken noktalardan biri de düzenli egzersiz yapmak. Egzersizin tipinden daha çok egzersizin şiddeti ve…
Devamını Oku » -
Yaşam Tarzı
İş hayatı ve sosyal medyanın stresi kalp sağlığımızı etkiliyor!
İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu ÜyesiUzm. Dr. Ziya Köseoğlu, her yıl 29 Eylül’de kutlanan ‘’Dünya Kalp Günü’’ nün…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kalp krizi için şiddetli ağrıları beklemeyin, ufak sızılar da mesaj olabilir
Türk müzik dünyasının sevilen isimlerinden Metin Arolat'ın beklenmedik vefatı, sevenlerini derin bir üzüntüye boğarken önemli bir sağlık sorununa da dikkat…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kalp dostu ve Kanser savaşçısı Domatesin faydaları
Sağlık açısından birçok faydası olan domates Türk mutfağının da olmazsa olmazları arasında yer alıyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kahve Kalp sağlığına iyi gelir mi?
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Muharrem Arslandağ konu hakkında bilgiler verdi. Kahve tüketimi, kalp sağlığı üzerindeki potansiyel etkilerini araştıran çok sayıda çalışmaya…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Keten Tohumunun inanılmaz Faydaları!
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Keten tohumu olarak da bilinen keten tohumu, bilimsel olarak Linum usitatissimum olarak bilinen keten…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kalp sağlığınız için spor yaparken bu hatalara düşmeyin!
Yazın yaklaşmasıyla özellikle fazla kilolardan kurtulmak ya da sıkı bir vücuda sahip olmak amacıyla pek çok kişi spora yöneliyor. Yapılan…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Armut Kalp sağlığına iyi geliyor!
Uzman Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Armut, Pyrus türüne ait meyve veren bir ağaç ve bu ağacın meyvesidir.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Tarçın Çayının Faydaları nelerdir? Ne kadar tüketmeliyiz?
Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Tarçın çayı, çubuk tarçın veya toz tarçının sıcak suda demlenmesiyle elde edilen sıcak…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kadınlarda Kalp krizinin 7 belirtisine Dikkat!
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Muharrem Arslandağ konu hakkında bilgiler verdi. Kalp hastalığı dünya genelinde kadınlar arasında ölümlerin başlıca nedenidir. Kadınların risk…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Tam tahıllı gıdaları tüketmenin 10 faydası!
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi. Tam tahıllı gıdalar, rafine edilmiş tahıllara kıyasla zengin besin içerikleri nedeniyle…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kırmızı Havucun Faydaları saymakla bitmiyor!
Diyetisyen Muhammet Nurullah Şahin konu hakkında bilgiler verdi. Kırmızı havuç, koyu kırmızı veya morumsu renge sahip bir havuç çeşididir. Daha yaygın olarak…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Çocuklar da Trans Yağ tüketimine Dikkat!
Diyetisyen Muhammet Nurullah Şahin konu hakkında bilgiler verdi. Çocuklarda trans yağ tüketiminin farkında olmak ve bunu en aza indirmek için adımlar atmak kesinlikle…
Devamını Oku »
