Kalp damar hastalıkları
-
Biyokimya
İnsülin direncine karşı önleminizi alın
Son dönemlerde kilo veremeyen, şeker dengesi bozulan pek çok insandan ya da uzmanlardan insülin direncini sık sık duyuyoruz. Peki nedir…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sağlıklı beslenme evde başlamalı, okulda devam etmeli!
Okul çağı çocuklarında öğrenme ve kavrama işlevleri önem kazandığı için sağlıklı beslenme alışkanlığı büyük bir öneme sahip. Zira, sağlıksız beslenme…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kalp Krizi Sonrasında yaşam kaybı Kadınlarda Erkeklerden daha fazla
Kalp hastalıklarının menopoz öncesindeki kadınlarda daha seyrek görülmesinin “kadın olmanın kalp hastalıklarına karşı koruma sağladığına” dair yanlış bir kanıya yol…
Devamını Oku » -
Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı
20 Dakika içinde uyuyamıyorsanız dikkat!
En az açlık hissi kadar önemli olan uykusuzluk hali tüm günümüzü hatta haftamızı ele geçirdiğinde işler pek de güzel gitmeyebilir.…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kan Yağları neden yükselir? Nelere dikkat etmeliyiz?
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener konu hakkında bilgiler verdi. Kanın içerisinde bulunan çeşitli yağları ifade etmektedir. Bu yağ tipleri trigliserid, kolesterol ve LDL …
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
D Vitamini azaldığında neler olur?
Diyetisyen Muhammed Şahin konu hakkında bilgiler verdi. Öncelikle nedir bu D vitamini? D vitamini, fosforla birlikte kalsiyumun emiliminde ve kemiklerde depolanmasında görev…
Devamını Oku » -
Bağımlılık
Sigaranın az bilinen zararlarında dikkat!
Sigara ve tütün ürünlerinin sağlık ve hastalıklar üzerine sayısız etkileri bulunuyor. Her yıl dünyada 8 milyondan fazla insanın yaşamını yitirmesine…
Devamını Oku » -
Kadın Hastalıkları
Gebelikte kaç kilo alınması uygundur?
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. İhsan Atabay konu hakkında bilgiler verdi. Anne adayları gebelikte ne kadar kilo almalıdır? Kainatın altın…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kanser Hastalarına 10 önemli Beslenme önerisi
Kanser hastalarının nasıl besleneceği günümüzde en çok tartışılan konular arasında yer alıyor. Diyabet, hipertansiyon, kalp damar hastalıkları gibi pek çok…
Devamını Oku » -
Yaşam Tarzı
Hipertansiyonun reçetesi Fiziksel Aktivite ve egzersiz
Orta ya da yüksek yoğunlukta egzersiz yapan bireylerde kalp hastalıklarına bağlı ölüm oranları %15 daha düşüktür. Dengeli beslenme ve sağlıklı…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Turşu ile gelen 5 fayda!
Lahana, karnabahar, kornişon, pancar ve daha niceleri… Lezzetli olmasının yanı sıra önemli bir sağlık kaynağı olan turşu, tüm mevsim, sofralarımızda…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kış aylarında kalp krizleri daha sık görülür
“Kış aylarında kalp krizleri daha sık görülür. Sadece kalp krizleri değil damar tıkanıklıkları ile ilgili tüm hastalıklar daha sıktır” diyen…
Devamını Oku » -
Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı
Tekrarlayan bayılmaları göz ardı etmeyin!
Bazen nedeni ani gelen bir ölüm haberinde yaşanan şok oluyor… Bazen de herhangi bir olayda duyulan aşırı korku veya geçirilen…
Devamını Oku » -
Göğüs Hastalıkları
KOAH hastalarının üçte ikisi erken tanı alamıyor!
KOAH Hastaları Derneği Başkanı Prof. Dr. Mecit Süerdem, KOAH’ın 40 yaş üzeri nüfusta gelişmekte olan ve gelişmemiş ülkelerde çok daha…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Derin Diyafram Nefes egzersizleriyle kalbi korumak mümkün
Dünyada son dönemde kalp damar hastalıklarına bağlı ölüm ve sakatlıkları azaltmak için koruyucu önlemleri içeren stratejilerin daha sık kullanılmaya başladığının…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Damar açan karışımlarla ilgili hurafelere inanmamanız için 10 sebep
Prof. Dr. Barış Çaynak: “Ameliyat önerdiğimiz kişileri “Bir şu yöntemi deneyeyim, olmazsa gelirim” derken kaybediyoruz. Hayatınız bu kadar ucuz olmamalı!…
Devamını Oku »
