Kalbinizi doğru egzersizlerle koruyun

Kalbinizi doğru egzersizlerle koruyun

Egzersiz vücuttaki fazla yağ ve şekerin tüketilmesini sağlıyor Günümüz koşullarında araba kullanımı, yürümekten uzak kalma, fiziksel aktivitenin azalması, televizyon karşısında…