Her öğün aynı kaloriyi tüketmeye çalışmak

Diyette Farkında Olmadan Yapılan Hatalar!

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, diyet yapanların farkında olmadan en sık yaptığı hataları açıkladı.…