hareketsizlik
-
Ortopedi
Diz kireçlenmesini önlemek için bu 5 hatadan uzak durun!
Diz eklemi, vücudun en büyük ve en fazla yük taşıyan eklemlerinden biridir. Yaşlanma, genetik faktörler ve travmalar diz kireçlenmesine (osteoartrit)…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Bacak sağlığınızı tehdit eden gizli düşman: Derin ven trombozu!
Halk arasında “pıhtı oluşması” olarak bilinen derin ven trombozu vücudun herhangi bir bölgesindeki toplardamarların pıhtıyla tıkanması anlamına geliyor. En sık…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Pandemi Sürecinde Artan Ağrılar İlaçsız Tedavilere İlgiyi Arttırdı
Yeni Tip Koronavirüs ( Covid -19) salgını sürecinde artan hareketsiz yaşam biçimi birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Bu kapsamda…
Devamını Oku » -
Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı
Hareketsizlik, obezite ve sigara kullanımı bel fıtığı yapıyor
Toplumda iş gücü kaybına yol açan hastalıkların başında bel fıtığı geliyor. Obezite, hareketsizlik, sigara kullanımı, günlük yaşamda omurga fizyolojisine uygun…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Damar Check-up’ı Nedir?
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, organların canlılığı ve düzgün çalışabilmesi için damarların sağlıklı olması gerektiğinin altını…
Devamını Oku » -
Ortopedi
Omurga kırıkları belirti vermeden ortaya çıkar !
Halk arasında “kemik erimesi” olarak da bilinen ve kadınlarda daha sık görülen osteoporoz, önlem alınmaması durumunda kırıklara davetiye çıkarabiliyor. Osteoporoz nedeniyle…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Hastalanmamak İçin Vücut Direncini Artırmanın 8 Yolu
Soğuk hava, sağlıksız beslenme, düzensiz uyku, hareketsizlik, sigara ve yoğun stres bağışıklık sistemini etkileyerek vücudu hastalıklara açık hale getirebiliyor. Kış…
Devamını Oku »