Hamilelikte ideal egzersizler

Anne adayları için egzersizin 5 Mucizevi etkisi

Günümüzde hareketsiz (sedanter) yaşam tarzı sağlığımız açısından en önemli tehlikelerden birini oluştururken, hamilelik döneminde hareketsizlikten kaçınmak çok daha fazla önem…

Devamını Oku »