ghrelin
-
Beslenme ve Diyet
Ezgi Nevçehan’dan iştah kontrolü için altın kurallar
İştah, yaşamımızın merkezinde yer alan, biyolojik ve psikolojik süreçlerin etkileşimiyle şekillenen bir fenomen. Modern yaşamın getirdiği stres, hareketsiz yaşam tarzı…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Fazla kiloların sebebi uykusuzluk olabilir
Diyetisyen Hülya Çağatay konu hakkında bilgiler verdi. Alınan fazla kiloların veya bu kiloların verilememesinin gerek psikolojik anlamda gerek fizyolojik anlamda birçok sebebi…
Devamını Oku »
