Fiziksel aktivitenin getirdiği sağlık ve mutluluk

Fiziksel aktivitenin getirdiği sağlık ve mutluluk

Kişinin sağlığını sadece beslenme belirlememektedir. Fiziksel aktivite, fiziksel ve psiko-sosyal sağlığı olumlu yönde etkilemekte, çocukluktan yaşlılığın en son dönemine kadar…