Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Betül Toygar

Bilinçsizce yapılan spor fayda yerine zarar veriyor!

Bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek oluyor. Kas ve kemikleri güçlendiriyor. Kalp ve damar sağlığını destekliyor. Kansere yakalanma riskini düşürüyor. Sağlıklı kiloyu…