Fesleğen
-
Beslenme ve Diyet
Mide şişkinliğine iyi gelen 10 besin!
Son yıllarda gerek yanlış yaşam alışkanlıklarının gerekse modern çağın vazgeçilmezi stresin yol açtığı sorunlardan biri olan mide şişkinliği giderek yaygınlaşıyor.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Anne sütünü arttıran besinler
Bebeğin günlük süt ihtiyacını karşılayan sağlıklı bir anne günde 700-800 ml kadar süt salgılayabiliyor. Süt salgısının devamlılığının bebeğin büyüme-gelişmesi açısından…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Bahar aylarında sebze ve meyveler nasıl tüketilmeli ?
Dr.Fevzi Özgönül, ”Pek çok sebzede pişirildikten sonra vitamin ve mineral değerinde oldukça ciddi azalmalar meydana gelir.” dedi. Mesela C vitamini bakımından zengin…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Bahar aylarında sebze yemenin önemi
Dr.Fevzi Özgönül, ”Pek çok sebzede pişirildikten sonra vitamin ve mineral değerinde oldukça ciddi azalmalar meydana gelir.” dedi. Mesela C vitamini bakımından zengin…
Devamını Oku » -
Gebelik ( Hamilelik ) Tüp Bebek
Gebelikte ve Egzersiz & Bitkisel Çay Tüketimi
Gebelik ve Egzersiz Gebelikte egzersizin çok faydaları vardır. Ancak bir gebenin egzersiz ve spora başlamadan önce mutlaka doktoruna görünmeli ve…
Devamını Oku »
