Endorfin hormonu

1 Adım Atmanın 11 Faydası Var!

1 dakikada 6 kalori yakabilirsiniz! Düzenli yürüyüş, sağlıklı ve kaliteli yaşam için vazgeçilmez bir aktivitedir.  Günde yapacağınız yürüyüşlerin her bir…