Endokrinoloji Uzmanı Doç. Dr. Elif Turan

Menopoz döneminde kilo vermek mümkün

Menopoz, kadınların hormonlarının değiştiği bir dönemdir. Kas dokusu azalmasıyla metabolizma yavaşlar, vücudumuz daha az kalori harcar. Alışkanlıklarımız gereği aynı beslenme…