En İyi Terapi Ruhunu Dinlemektir: Self-Helping Nedir?

En İyi Terapi Ruhunu Dinlemektir: Self-Helping Nedir?

Hep söylediğim bir şey var: En iyi terapi ruhunu dinlemektir. Yabancılar buna Self-Helping yada Self –Care yani kendi kendine yardım/bakım…