Dyt. Yusuf Öztürk
-
Beslenme ve Diyet
Alkali Beslenme Sağlık İçin Gerçekten Faydalı mı?
Vücudun asit yükünü artıracak besinlerin daha az, alkaliye yöneltecek besinlerin daha fazla tüketilmesine dayalı alkali diyet, son dönemin popüler beslenme…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yüzücülerin beslenmesi
Sporcular, antrenman ve yarışma sezonu sürecinde kendisi için uygun olan optimal beslenmeyi uygulamalıdırlar. Aksi takdirde üst düzeyde performans gösteremez. Sporcuların…
Devamını Oku »
