Dyt.Serap Akdağ
-
Beslenme ve Diyet
Spor öncesi ve sonrasında beslenmenin püf noktaları
Bahara doğru yol almaya başlamışken, havaların güzelleşmesine,toprağın ve bitkilerin yeniden canlanmasına, ağaçların çiçek açmalarına birkez daha şahitlik ederken ve günler…
Devamını Oku » -
Sindirim Bozuklukları
Ramazan ayında sindirim problemlerine çözüm
Oruç vücudumuz için çok etkili bir detoks aslında .İftar ve sahur doğru bir şekilde yapıldığında ramazan sonunda toksinlerden arınmış daha…
Devamını Oku »
