Dyt. Selin Yavuz
-
Beslenme ve Diyet
Ramazanda “Akdeniz Tipi Beslenme” Önerisi
Akdeniz Tipi Beslenme, sağlıklı yağlar, lif, antioksidanlar ve vitaminler bakımından zengin olan bir beslenme tarzıdır. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesinden, Dyt.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Bağışıklıklarınızı 5 Adımda güçlendirin!
Havaların soğuması ile birlikte mevsimlerin ani ve sert değişimleri bağışıklık sistemimizin zayıflamasına neden olmakta. Bu durum viral enfeksiyonlara yakalanma riskinin…
Devamını Oku »
