Dyt. Sedef Olcay
-
Beslenme ve Diyet
Sağlıksız Gıdalar ve Şeker İsteğini Durdurmanın 9 Yolu
İstek, insanların kilo verme ve onlardan uzak durma sorunlarının en büyük nedenlerinden birisidir. Peki ya bu durumla nasıl başedilir? İşte…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kilo Verememe Nedenlerimiz Neler Olabilir?
Eğer diyet yaptığınızı düşüyor ve sonucunda tartıda istediğiniz değişimi göremiyorsanız bir yerlerde sorun var demektir! Bazı noktaları yeniden gözden geçirmenin…
Devamını Oku »
