Dyt. Beyza Bahar
-
Beslenme ve Diyet
Kilo Verme
“Kilo verme” yolculuğuna çıkma düşüncesi herkes için biraz korkutucu olabilir. Fakat kilo verme çoğu insana göre biraz zor olsa da…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sporcu Beslenmesi
Sporcu beslenmesi, fiziksel sağlığın ve aktif sporun anahtarıdır. Bir sporcunun hangi spor dalıyla ilgileniyor olursa olsun dayanıklılık ve beceri beslenmeye…
Devamını Oku »
