Düzenli uyku
-
Uyku Bozuklukları
Uyku Eksikliği Koronavirüs Aşısının Etkinliğini Azaltabilir !
Koru Hastanesi Uyku Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sadık Ardıç, uyku yetersizliğinin Covid-19 aşısının daha az etkili olmasına neden olabileceğini söyledi. Prof.…
Devamını Oku » -
Uyku Bozuklukları
Sağlıklı Bir Uyku İçin Bu İpuçlarını Takip Edin
Hayatımızın üçte biri uykuda geçiyor. Ancak birçoğumuz uykunun beden ve ruh sağlığımız için ne kadar önemli bir rol oynadığını maalesef…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Metabolizmayı ateşle!
Karantina günlerinde birçok kişi hareketsiz kalarak spordan uzaklaştı ve kilo aldı. Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle, aldığınız birkaç kiloyu verebilir ve…
Devamını Oku » -
Plastik ve Estetik Cerrahi
Yüz güzelliğimi nasıl korurum?
Hastalarımızın sıkça sorduğu bu sorunun 2 cevabı var. Endojen destekler ve Dermatoloğunuz kontrolündeki müdahaleler. Endojen Destek Ne Demektir? Genel sağlığın…
Devamını Oku »
