Diyetisyen Nagehan Afşar
-
Beslenme ve Diyet
Kış mevsiminin 5 eşsiz sebzesi
Soğuk kış mevsiminin sunduğu, bağışıklığı güçlendirici ve sağlıklı sebzelerin reçetesini çıkartan Diyetisyen Nagehan Afşar, kışın 5 eşsiz sebzesini anlattı. “Kış…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Hem Bağışıklığı hem yağ yakımını destekleyen 4 Sihirli baharat
Yüzyıllar boyunca kilitli çekmecelerde saklanacak kadar değerli görülen, yalnızca krallar ve aristokrat aileler tarafından büyük servetler feda edilerek bulunabilen baharatların…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Virüslere karşı mücadelede Altın değerinde 5 Beslenme önerisi
Pandemi döneminde, virüslere karşı mücadelede önemli tavsiyeler veren Diyetisyen Nagehan Afşar, MAG Dergi okurlarına virüslere karşı mücadelede altın değerinde 5…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Tüp mide ameliyatı sürecinde beslenme önerileri
Küresel çapta hızla artan obezite sorununa çözüm olarak görülen ve günden güne artan bir uygulama olan tüp mide ameliyatı süreci…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Gıda takviyeleri mi doğal besinler mi?
Kış mevsiminin yaklaşması ve uzun süredir dünyayı etkisi altına alan virüs salgınının devam etmesi sebebiyle beslenmenin önemi bir kez daha…
Devamını Oku »
