Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek
-
Beslenme ve Diyet
Kansızlığı önlemek için tavsiyeler.
Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek konu hakkında önemli bilgiler verdi. Toplumumuzda özellikle kadınlarda sıkça görülen kansızlık demir, folik asit, B12 vitamini eksikliğinde halsizlik, kalp çarpıntısı, yorgunluk, iştahsızlık,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Metabolizma Hızlandırıcı Baharatlar
Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek konu hakkında bilgiler verdi. Kış mevsiminde azalan aktivite, uzayan geceler ile birlikte geç yenen yemekler, daha çok karbonhidrat…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kilo vermeye engel 5 besin !
Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek konu hakkında önemli bilgiler verdi. Hep sağlıklı besinleri ve kilo vermemize yardımcı olan besinleri konuşuyoruz, anlatıyoruz.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Ara öğünler neden önemlidir ?
Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek konu hakkında bilgiler verdi. Sağlıklı bir yaşam için dengeli ve düzenli beslenmenin şart olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Fakat bazen…
Devamını Oku »
