Diyetetik
-
Beslenme ve Diyet
Ramazan’da Sıvı Kaybını Önlemek için Meyve Suyu Tüketin
Ramazan döneminde vücudun hem sıvı hem de enerji kaybettiğini vurgulayan uzmanlar,iftarda sağlıklı beslenmeye çok daha önem gösterilmesini ve meyve suyu…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Süt İçerek Soğuğa Karşı Direnç Kazanın
Uzmanlar, zayıflayan bağışıklık sistemini güçlendirmek için düzenli olarak her gün iki bardak süt içilmesini öneriyor. Soğuk havalarla birlikte gribal enfeksiyonlarda…
Devamını Oku »
